Рубрика: Питание

«Эффект будет тот же»: диетолог назвала продукты — заменители сладостей«Эффект будет тот же»: диетолог назвала продукты — заменители сладостей

Существует большое количество продуктов, которые можно употреблять вместо привычных сладостей. Такое мнение высказала врач-диетолог Елена Соломатина.   Медик назвала эти продукты. Сладости можно заменить на более полезные продукты. Наш «центр

Как питаться при артрите: советы диетологовКак питаться при артрите: советы диетологов

Страдающие артритом знают, как мучительны бывают приступы болезни. Чтобы избежать обострения, специалисты советуют скорректировать рацион. Как питаться при артрите? Рассказываем. Два наиболее распространенных типа артрита — это ревматоидный артрит, который

Врач назвал продукт, вызывающий гибель раковых клетокВрач назвал продукт, вызывающий гибель раковых клеток

Токсиколог, профессор, Академик ЕАЕН (город Ганновер, Германия) Михаил Кутушов в своем Telegram-канале рассказал, как на самом деле влияет на организм употребление граната и сока на его основе.   Как объяснил

5 признаков, что вам нужно перестать есть сыр5 признаков, что вам нужно перестать есть сыр

Даже если вам очень нравится сыр, бывают ситуации, когда лучше от него отказаться или хотя бы сократить потребление до минимума. Вот 5 признаков, что ваш организм плохо переносит этот продукт.

Диетолог Манакер назвала продукт, укрепляющий костиДиетолог Манакер назвала продукт, укрепляющий кости

Диетолог-нутрициолог Лорен Манакер предложила чаще есть белый рис, так как этот продукт помогает укрепить кости и способствует приливу энергии. Основные причины, почему стоит это сделать, назвала медик.   По словам

За 10 минут: 5 рецептов здорового обедаЗа 10 минут: 5 рецептов здорового обеда

Чтобы приготовить вкусный и полезный обед, не нужно много времени. Вот вам пять прекрасных блюд, которые можно сделать всего лишь за 10 минут. Салат со спаржей, жареным яйцом и прошутто

Улучшение работы сердца и почек: диетолог рассказала, кому полезно есть хурмуУлучшение работы сердца и почек: диетолог рассказала, кому полезно есть хурму

В осенне-зимний период года хурма пользуется особой популярностью у покупателей. О полезных свойствах фрукта рассказала врач — гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова.   По словам медика, хурма содержит большое количество клетчатки и

Вкус осени: 5 оригинальных вегетарианских рецептовВкус осени: 5 оригинальных вегетарианских рецептов

Когда еще наслаждаться восхитительными блюдами из овощей, как не поздней осенью? Урожай собран, кладовые заполнены. За окном барабанит холодный октябрьский дождь, а вы готовите сытный гороховый суп, пикантные фаршированные помидоры

Врачи-эндокринологи развеяли миф о вредных свойствах картофеляВрачи-эндокринологи развеяли миф о вредных свойствах картофеля

Американские эндокринологи из Медицинской школы Университета Бостона провели исследование, результаты которого развеяли миф о вредных свойствах картофеля. В общей сложности эксперимент проводили более 50 лет — ученые следили за состоянием

5 продуктов, которые должны быть на кухне, если надо быстро похудеть5 продуктов, которые должны быть на кухне, если надо быстро похудеть

Диетологи рекомендуют всегда держать под рукой эти пять замечательных продуктов, чтобы худеть быстро, комфортно и безопасно. Давайте сверимся со списком. Составить «рацион стройности» может быть нелегкой задачей, особенно, если вы